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Basischer Fastenaufbau
Die Basische Fastenaufbauwoche ist eine Wohlfühlwoche mit viel Zeit, Ruhe, Bewegung und typengerechter basischer Ernährung für einen dauerhaften Fastenerfolg.
Aufbautage sind eine Zeit für Essenstraining!
Basische Ernährung bedeutet den Körper mit Mineralstoffen, Spurenelementen, Vitaminen und Ballaststoffen zu ernähren, also Vitalstoffreich. Säurebildende Nahrungsmittel wie tierisches Eiweiß, Weißmehl, Süßigkeiten, Kaffee, Alkohol fehlen in dieser Zeit auf dem Speiseplan. Der Körper kann sich reinigen und erholen und das Immunsystem stärken. Sie werden wieder neue Vitalität und Kraft spüren!
- 5 Übernachtungen im komfortablen Doppelbettzimmer mit individueller, typgerechter Vollwerternährung
- täglich verschiedene Tees, stilles Wasser, frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte.
- 2 Leberwickel
- 1 Ayurevedische Teilkörpermassage
- Vorträge:
- Vollwerternährung
- Säure-Basen-Haushalt
- Vitamine, Mineralien
- Entspannungsübungen
- Qi-Gong. Meditation
- viel Bewegung, Wanderungen
- kompetente Betreuung und Gesundheitsberatung
| Komplettpreis: | 5 Übernachtungen | |||
| Pro Person: | 385,00 EUR | |||
| Einzelzimmeraufschlag | 75,00 EUR |
► Sommeraktion bis 31.07.
Sommeraktion bis 31.07.10:
bei 4 Übernachtungen von 2 Erwachsenen ist für 1 Kind Übernachtung/Frühstück frei
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► nächste Fastentermine
31.10. - 07.11.2010:
Heilfasten und Mee(h)r…..
Fasten an der Ostsee / Darss
Strandhotel Möwe Ahrenshoop
28.11. - 05.12.2010:
Adventsfasten
Wandern & Wellness im Harz
Schloßberg-Hotel Wernigerode
10.01. - 16.01.2011:
Heilfasten und Mee(h)r…..
Fasten an der Ostsee / Darss
Strandhotel Möwe Ahrenshoop
18.03. - 27.03.2011:
Fasteneinkehrtage
im Kloster Drübeck / Harz
